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【新闻】华仁专家解读宁波白癜风患者如何正确饮食

发布时间:2021-01-08 10:23:43 阅读: 来源:反光镜厂家

【本文要点】宁波华仁白癜风研究院专家系统整理的白癜风食疗须知方案,0574-27711115,连线医生免费回拨聊一聊白癜风问题。

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白癜风患者应该如何保障正确的饮食?

1、尽量避免食用辛辣刺激性食物。如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,这是白癜风的饮食注意中不能忘记的。

2、多吃含铜、锌、铁等含有络氨酸及矿物质的食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。 ?部分肉类中含有络氨酸 络氨酸是加快黑色素生成的功臣。

3、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、核桃芝麻粉、桑葚、胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等,均可供患者选择食用。五谷杂粮有助白癜风的恢复。

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4、不吃维生素C的食物。如桔子、橙子、桃子、苹果、柚子、樱桃、猕猴桃、葡萄、草莓、山楂、杨梅、西红柿、韭菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、油菜、香菜、竹笋、葱、蒜等。

5、多吃新鲜蔬菜。蛋、奶和部分肉类可以帮助黑色素生成。蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等),葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质,这些食物除了能帮助黑色素生成,也能增强自身抵抗力,降低了已治好白癜风的复发几率。 ?蛋类可提供丰富的蛋白质 提高自身抵抗力 是白癜风患者的好搭档。

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专家提醒:白癜风是由于身体内循环出现了紊乱,加上众多外界因素而导致的黑色素缺失。那么仅仅靠外部治疗,而不注重自身机体的调养,是很容易复发的。以上内容希望可以帮助到大家。

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